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Lunes 16 de junio

Escrito el 18 de Junio de 2014 en Rehabilitación en Línea.

El consejo del día de hoy está dirigido a todos aquellos que usan silla de ruedas y a quienes están a cargo de personas que la usan. El tema de hoy será cómo incorporarse desde el suelo si se está usando una silla de ruedas.

Primero que todo, antes de usar la silla de ruedas, debemos cerciorarnos de:

–          Que los neumáticos estén en buenas condiciones, en cuanto a su estructura y aire.

–          Ver que sus frenos estén en buenas condiciones.

–           Que su armazón y accesorios  estén en condiciones óptimas.

 

Posición de inicio:

Con la silla de espaldas en el suelo, posiciónese en ella.

Descripción del movimiento a realizar:

Gire a lateral (hacia el costado) apoyando la mano del mismo lado hacia el que se ha girado en el suelo, la otra mano toma la rueda del mismo lado.

Traccione la rueda hacia usted y simultáneamente extienda el brazo cuya mano se encuentra apoyada en el suelo.

Finalice desplazando su centro de gravedad hacia a delante (lleve el tronco hacia delante).

Precauciones:

Evite tomar la rueda desde los rayos ya que puede sufrir lesiones.

Utilidad

Habilidad imprescindible para personas en situación de discapacidad que utilizan silla de ruedas, pues le permite enfrentar una caída de modo eficiente y autónomo cuando no cuentes con asistencia de otra persona para incorporarse.

 

Informaciones

Instituto Nacional de Rehabilitación Pedro Aguirre Cerda

Av. José Arrieta 5969, Peñalolén. Santiago, Chile. Servicio de Salud Metropolitano Oriente

Teléfonos

(+56 2) 25754350 / 25754358